5 σημάδια για να κάνετε ένα διάλειμμα από τον ελεύθερο επαγγελματία

Παρά το τι πιστεύετε ότι το να κάνετε δουλειές ελεύθερου επαγγέλματος είναι ένα επάγγελμα στο οποίο καλείτε όλες τις βολές, συχνά αντιμετωπίζετε τον εαυτό σας να αποτυγχάνει να κάνετε διαλείμματα μεταξύ κάθε εισερχόμενου έργου, επειδή τα χρήματα περιμένουν να γίνουν.

Τελικά, ξεκινάς να αρρωσταίνεις συχνά, να νιώθεις κυκλοθυμική ή απρόθυμη να σηκωθείς από το κρεβάτι (αυτό σας θυμίζει το ίδιο συναίσθημα που είχατε στο 9-to-5 σας, το οποίο σας έκανε να επιλέξετε το μονοπάτι του ελεύθερου επαγγελματία;).

Αυτό μπορεί να συνέβη επειδή δεν κάνατε τα διαλείμματα που χρειαζόσασταν για να επαναφορτίσετε το σώμα, το μυαλό και την ψυχή σας. Κρατήστε μισό ποτήρι νερό σε ένα τεντωμένο χέρι αρκετά μεγάλο χρονικό διάστημα και ακόμη και αυτό το ποτήρι νερό μπορεί να αισθάνεται σαν να ζυγίζει έναν τόνο.

Τα διαλείμματα συμβάλλουν πολύ στο να σας κάνουν καλύτερο ελεύθερο επαγγελματία. Σας δίνει περισσότερη συναισθηματική σταθερότητα, διατηρεί υπό έλεγχο την υγεία σας και διασφαλίζει ότι μπορείτε να φορτώσετε ξανά τη γραμμή δημιουργικότητάς σας σε παράγουν καλύτερα και πιο ελκυστικά αποτελέσματα.

Top 10 Εργαλεία Τιμολόγησης και Λογιστικής για Ελεύθερους Επαγγελματίες

Top 10 Εργαλεία Τιμολόγησης και Λογιστικής για Ελεύθερους Επαγγελματίες

Οι ελεύθεροι επαγγελματίες συνήθως χειρίζονται πολλές δουλειές ταυτόχρονα, συμπεριλαμβανομένης της εξαντλητικής αποστολής των χρεώσεων πελατών. Εναλλακτικά, με… Διαβάστε περισσότερα

Δεν είστε σίγουροι αν είστε έτοιμοι να κάνετε ένα διάλειμμα από την ταραχώδη εργασία του ελεύθερου επαγγελματία; Εδώ είναι μερικά σημάδια.

1. Όταν ξεμείνετε από δημιουργικούς χυμούς

Το να είσαι δημιουργικός είναι το χαρακτηριστικό ενός ελεύθερου επαγγελματία. Χωρίς να χρειάζεται να ασχοληθώ με το αναστολές ή κουλτούρες μιας εταιρείας που πρέπει να τηρείτε χωρίς αμφιβολία, μπορείτε να αφήσετε τα δημιουργικά σας σχέδια να εκτιναχθούν στα ύψη μέσω πελατών που ξέρουν πώς να εκτιμούν τη δουλειά σας.

καμία έμπνευση

Ωστόσο, δεν είναι εύκολο να παραμείνετε πάντα δημιουργικοί. Μέρος της φόρμουλας που θα σας βοηθήσει να επαναφορτίσετε τη δημιουργικότητά σας είναι να ξεκουράζεσαι αρκετά. Δουλεύοντας πολλές ώρες χωρίς διάλειμμα μπορεί να οδηγήσει σε ξηρό καιρό, όπου το μυαλό σας σταματά να είναι δημιουργικό. Θα διαπιστώσετε ότι είναι δύσκολο να εντοπίσετε ακόμη και το πιο κοινό δημιουργικό στοιχείο στον εαυτό σας τότε.

Πρακτικές συμβουλές για να θεραπεύσετε ένα δημιουργικό μπλοκ

Πρακτικές συμβουλές για να θεραπεύσετε ένα δημιουργικό μπλοκ

Η εργασία ως ανεξάρτητος σχεδιαστής, συγγραφέας, πρόγραμμα επεξεργασίας βίντεο είναι δύσκολη. Συνήθως δεν υπάρχει υποστήριξη — είναι μοναχικό… Διαβάστε περισσότερα

Το κάτω μέρος του βαρελιού

Υπάρχουν φορές που απλά δεν μπορείτε να βρείτε το επόμενο καλύτερο θέμα για να γράψετε ή μια νέα ιδέα σχεδιασμού που ικανοποιεί τις απαιτήσεις του πελάτη. Το μυαλό σας σχεδιάζει ένα πλήρες κενόή νιώθεις ότι ό,τι σκιαγραφηθεί ή γραφτεί, ανήκει στο καλάθι των αχρήστων.

Είναι τρομακτική κατάσταση να βρίσκεσαι. Χάνω την προσωπική μου επαφή; Γιατί δεν βγάζω αρκετές καλές ιδέες; Αυτό σηματοδοτεί το τέλος της καριέρας μου; Κάντε ένα διάλειμμα και δείτε αν νιώθετε το ίδιο.

2. Όταν δεν είσαι στο σωστό πλαίσιο μυαλού

Όλοι έχουν προβλήματα, ακόμα και οι ελεύθεροι επαγγελματίες. Μπορεί να είχατε λογομαχία με τον/την σύζυγό σας ή να τσακωθείτε με τα παιδιά σας, τον γείτονά σας ή τον συνάδελφό σας ή ίσως να αποτύχατε να εκπληρώσετε έγκαιρα μια από τις απαιτήσεις του πελάτη σας.

Είναι εποχές όταν είσαι συναισθηματικά ασταθής, και δεν θα μπορέσετε να κάνετε τίποτα παραγωγικό. Αυτή είναι η στιγμή που πρέπει να κάνετε ένα διάλειμμα για να ηρεμήσετε τα νεύρα σας.

Είμαι εγώ, όχι εσύ.

Μιλώντας για πελάτες, μερικές φορές θα συναντήσετε πελάτες που είναι τόσο δύσκολο να αντιμετωπιστούν που νιώθετε ότι θέλετε απλώς να το αφήσετε ολόκληρο και να επιστρέψετε στην αναμονή για μηνιαίο μισθό. Κρατήστε τα άλογά σας; αυτό είναι απλώς απογοήτευση μιλάμε.

Κοιτάξτε πίσω τις προτεραιότητές σας και να καθορίσει εάν φταίτε εσείς ή εάν ο πελάτης σας ήταν εκτός γραμμής πριν επιστρέψετε στη δουλειά. Αποκτήστε την αυτοπεποίθησή σας για να κάνετε το υπόλοιπο ταξίδι μπροστά.

κακή ψυχική κατάσταση
7 τρελές συνήθειες για να σκοτώσετε την καριέρα του ελεύθερου επαγγελματία

7 τρελές συνήθειες για να σκοτώσετε την καριέρα του ελεύθερου επαγγελματία

Χρειάζονται χρόνια για να χτιστεί η εμπιστοσύνη και μόνο δευτερόλεπτα για να την καταστρέψεις. Είμαι σχεδόν σίγουρος ότι το… Διαβάστε περισσότερα

3. Όταν είσαι κουρασμένος

Πολλοί ελεύθεροι επαγγελματίες συνεχίζουν να εργάζονται, παρόλο που, τους τα σώματα δεν αντέχουν άλλο. Αν είστε ένας από αυτούς, τότε μάλλον θα παράγεις υποτυπώδη εργασία πολύ σύντομα. Κάντε ένα διάλειμμα όταν δεν βιάζεστε για μια προθεσμία, ώστε όταν βιάζεστε για ένα, να μην αρρωστήσετε!

Υπάρχει επίσης ένας διαφορετικός «κουρασμένος», αυτός που αρνείται να σε αφήσει να σηκωθείς από το κρεβάτι το πρωί γιατί φοβάται τον τόνο της γραφειοκρατίας στο γραφείο σου. Νιώθεις το μούδιασμα της «δουλειας» και απλά δεν έχεις όρεξη να το κάνεις πια.

Όταν πιάνεις τον εαυτό σου να λέει δυνατά: «Κανείς δεν εκτιμά τη δουλειά μου», «Γιατί όλοι θέλουν κάτι από εμένα συνέχεια;» και «Δεν έχω ζωή», τότε πρέπει σοβαρά να κάνετε ένα διάλειμμα – ένα μακρύ.

4 σημάδια ότι χάνετε το πάθος σας για το γράψιμο (και πώς να το ανακτήσετε)

4 σημάδια ότι χάνετε το πάθος σας για το γράψιμο (και πώς να το ανακτήσετε)

Πολλοί από εμάς το έχουμε περάσει αυτό κάποια στιγμή. Κουρασμένος και κουρασμένος από το γράψιμο… Διαβάστε περισσότερα

3. Πότε πρέπει να γιορτάζετε & να είστε μέρος της ζωής

Είναι τόσο εύκολο να αφιερώσετε όλο τον διαθέσιμο χρόνο σας για να εργαστείτε και να κερδίσετε χρήματα, τόσο πολύ που συνήθως χάνουμε τα απλά πράγματα στη ζωή. Αυτό που πρέπει να κάνουμε είναι να κάνουμε ένα διάλειμμα και να γιορτάσουμε τα γενέθλια, τις επετείους, τους γάμους, τις επανασυνδέσεις και τις γιορτές που αιτία για κέφι.

Εξάλλου, γιατί θα θέλατε να σας συντροφεύουν με τη δουλειά όταν όλοι μετρούν αντίστροφα για την Πρωτοχρονιά;

Απόλαυσε τη ζωή
Εργαστείτε με ηρεμία

Υπάρχει επίσης μια πρακτική πλευρά σε αυτό: μερικές φορές, λόγω της εμπλοκής σας με ορισμένες από αυτές τις λειτουργίες, πρέπει να το κάνετε χωρίστε τον εαυτό σας δύο, μερικές φορές τρεις τρόπους για να καλύψετε όλους τους λόγους.

Αντί να είστε απασχολημένοι με το στάδιο της σύλληψης, είστε απασχολημένοι με το σχεδιασμό μιας ανακαίνισης σπιτιού, την οργάνωση ενός γάμου ή την οργάνωση μιας οικογενειακής επανένωσης. Ποιος μπορεί να εργαστεί σε τέτοιες συνθήκες;

Θα αστειεύεστε αν πιστεύετε ότι μπορείτε να εξισορροπήσετε την εργασία και την προσωπική σας ζωή καλά κάτω από αυτές τις καταστάσεις. Απλώς κάντε ένα διάλειμμα από τη δουλειά και επιστρέψτε σε αυτήν όταν τελειώσετε με τον προγραμματισμό πάρτι.

4. Όταν νιώθεις ότι θέλεις να το τηλεφωνήσεις σταματά

Ίσως μια επέκταση του ‘When You Are Tired’, όταν αισθάνεστε ότι το καλείτε να σταματήσει, είναι μια σαφής έκκληση για βοήθεια. Ξέρετε πότε έχετε φτάσει στο χείλος, πιθανώς επειδή είναι πολλοστή φορά που λέτε: «Αυτό είναι! Δεν το αντέχω άλλο αυτό. Παραιτούμαι!’

Αφεθείτε στα καλύτερα πράγματα στη ζωή

Αυτό είναι όταν θα πρέπει να κάνετε διακοπές; ένα μη ασύρματο, μη προσβάσιμο όπου μπορείς να κρυφτείς μακριά από τον κόσμο. Περάστε το με την οικογένεια ή τον σύντροφό σας ή απλώς περάστε το με άτομα που σας αρέσουν και δεν σας χρειάζονται για να τελειώσετε κάτι επείγον για αυτούς.

Περπατήστε για να ανταμείψετε τον εαυτό σας, και να υπενθυμίστε στον εαυτό σας τον πραγματικό λόγο που ασχοληθήκατε με τον ελεύθερο επαγγελματία: για την ανεξαρτησία, για το προνόμιο λήψης αποφάσεων, την ευελιξία και την ελευθερία να κάνετε ένα διάλειμμα όπως αυτό όποτε θέλετε!

Όταν επιστρέψετε, σκεφτείτε αν είστε διατεθειμένοι να τα παρατήσετε όλα αυτά. Οι πιθανότητες είναι ότι η επαναφορά είναι αρκετή για να διασφαλιστεί αυτό μόλις γίνεις ελεύθερος επαγγελματίας, δεν γυρνάς ποτέ πίσω. Για πρόσθετη έμπνευση, ρίξτε μια ματιά σε αυτούς τους επιχειρηματίες που τα κατάφεραν από τις ρίζες τους ως ελεύθεροι επαγγελματίες.